セミナー動画

  • 『東洋医学で喉をリラックスする方法』その2/1.木火土金水、五行陰陽説からくる筋肉システム


    前回は東洋医学の得意とする筋肉のツボと経絡を勉強することで 心の状態を整える方法をお勉強しました。 ところが、この方法、本当に奥が深いのです。 そのために、1回のセミナーで理解納得するのはなかなか難しい! そこで、今回はもう1回続けて東洋医学シリーズを行います。 前回の内容を深めるために「木火土金水(もっかどごん...

  • 「声を出す時、喉がつまるのを解消するには?」 4.耳揉みの効用


    (耳揉みのつづき・・・) こんなふうに耳をマッサージしてやります。 耳ってツボがすごく多いんです。 こうやってギューギューって引っぱってやるでしょ、やってると だんだんお耳がじ~んとして、ほかほかしてきます。 深呼吸しながら、ゆっくりした息で、ずーっとずーっと引っぱり ます。それで時折り揉みほぐします。でも、ほぐ...

  • 「声を出す時、喉がつまるのを解消するには?」 3.14筋体操②+耳揉み


    ちなみに、手をぶらぶらさせながらお話しさせてもらいますけど 身体の免疫を上げるのに運動が必要なので、よくみんな歩こうと いいますよね。1日1万歩、とかね。 どうしてかっていうと、歩いてると当然ですけども、さっきのこ のふくらはぎとかこういうところが鍛えられて血流が良くなりま す。ところが年とってくると腰が悪くなっ...

  • 「声を出す時、喉がつまるのを解消するには?」 2.実際に14筋体操をやってみよう!①


    まずは、いちばんはじめの任脈。 任脈というのは『棘上筋』という筋肉です。 立っていただいてても座っていただいててもいいです。 やりやすいほうでいいです。 こういう動きをします。 松永、鳥のように両手をバタバタさせる。 みんなもやる。 これをどれくらいやったらいいのかというと、こうやってしばら くやってると、最初は...

  • 「声を出す時、喉がつまるのを解消するには?」 1.声さえ楽に出れば好きなだけ練習できるのに


    わたしの診療所(大北メディカルクリニック)においでになら れる患者さんのうち、声の勉強をしていらっしゃる方の大半が おっしゃいます。 「一生懸命歌うといつも喉が嗄れるんです。」とか「高音を出 そうとするとすぐに喉が痛くなります。」 なるほど、なるほど・・・・・・。 う~ん、これは困った問題ですね。 でも、これは初...

  • 「ボイスチェック&ソングチェック」Part.9 5.(松永、声がでなかった自身の経験を語る)


    では、いま言ったみたいな感じでハミングでやってみて。 ハイ! Oさんハミングで歌う オッケー。 じゃあ、いまくらいの感じと、さっきのご自身の朗読を思い だして「夜空が夕焼けを」とやってみて。 ふんふん、ではちょっと音のっけてもいいので朗読風にやっ てみて。 Oさん歌う。 イエーイ! かっこいいー! どう? 楽ちゃ...

  • 「ボイスチェック&ソングチェック」Part.9 4.母音発声、ハミングで練習


    ちょっとこれを覚えておいてほしいんですけど、『母音発声』っ ていうの。ちょっとだけお教えします。 さびしくて SA BI SHI KU TE これの母音はなあに?っていったら、A,I,I,U,Eです。 で、まずその「んがあ!」ってやって。 Nさん:んがあー ああー、で、あ、い、い、う、え、ってやって。 Nさん:あ...

  • 「ボイスチェック&ソングチェック」Part.9 3.声が出ない人のための発声練習


    では『フタツヒトツ』いきましょうか。 自分の好きなキーに下げてやってみてください。 Nさん、ちょっと歌う。 Dr.松永: オッケー! わかりました。 今日はなんとふたりとも基本形は一緒ですね。 Oさんと若干似てるところもあるんですけれど、Nさんのほうが もうちょっと声がでてないので、声をだすようにしていきまし ょ...

  • 「ボイスチェック&ソングチェック」Part.9 誰の真似でもない、自分の歌を歌うには


    次はピッチのお話です。 このピッチのお話っていうのは、ますデカイ声を出していく練習 です。恥ずかしがってるとピッチってどんどんズレるんです。 じゃあ、まずここで立ってくださいねー では、挨拶するときに言うみたいに「おう!」っていってみて ください。 おう! いけるやん! そこにYをつけて、YO! っていってみて。...

  • 「ボイスチェック&ソングチェック」Part.9 No.1 アナザー・オリオン


    今日はまずOさんから、『アナザー・オリオン』ていう藤井フミヤ さんの歌ですね。 どうぞ。 Oさん歌う。 Dr.松永: オッケー! わかりました。じゃ、いまここで何からまず勉強 するかっていうところからいきましょう。 まず1番めなんですけれども、最初テンポがわかんないってお っしゃってたんですよね? 音の進む時間の...