ちょっと学習・音声医学

7.嗜好品がもたらす影響 その3 乳製品

牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品を摂ると粘液が多くなり、個人差は
ありますが、濃度の高い痰が多くなってしまいますので、歌う前には
避けたほうがよい飲物かもしれません。